टिप ए परफेक्ट समुद्र तट की यात्रा के लिए

एक आदर्श समुद्र तट यात्रा के लिए, आपको शुरू करने से पहले सब कुछ सावधानीपूर्वक तैयार करना चाहिए और होने वाले सभी खतरों से सावधान रहना चाहिए। इविवा टूर वियतनाम समुद्र तट यात्रा के लिए कुछ नोट्स देकर प्रसन्न है:

- समुद्र तट पर जाने से पहले आपको कम से कम 2 स्नान सूट तैयार कर लेने चाहिए। शॉर्ट्स, स्कर्ट, टी-शर्ट आपको कूल और आरामदायक महसूस कराएंगे। जूतों की जगह सैंडल का इस्तेमाल करना चाहिए क्योंकि इससे आपके पैर ज्यादा हवादार रहेंगे। आपको एक तौलिया, तैराकी का चश्मा भी लाना चाहिए। यदि आप बच्चों के साथ यात्रा कर रहे हैं, तो आपको अपने बच्चे के लिए तैराकी फ़्लोट्स या समुद्र तट पर बैठने के लिए फ़्लोटिंग कुर्सी खरीदनी चाहिए।

- आपको अपनी त्वचा की सुरक्षा के लिए सनस्क्रीन भी लाना होगा, ऐसा सनस्क्रीन चुनें जिसमें एसपीएफ 30 या उससे अधिक हो। आंखों की सुरक्षा के लिए बड़े आकार की टोपी, धूप का चश्मा।

- पानी में जाने से पहले, आपको स्थानीय लोगों से तैराकी के लिए सबसे सुरक्षित क्षेत्र के बारे में पूछना चाहिए... आपको किनारे से बहुत दूर या गहरे क्षेत्र में नहीं तैरना चाहिए। सबसे आसान तरीका हमेशा उस सीमा ध्वज पर ध्यान देना है जो अधिकांश समुद्र तटों पर है या अपने आस-पास के लोगों पर नज़र रखें। आपको रेत से हमेशा सावधान रहना चाहिए और लहरें आपको किनारे से दूर ले जा सकती हैं।

- तैराकी करते समय ऐंठन से बचने और अधिक तरोताजा होने के लिए आपको पानी में जाने से पहले वार्मअप करना शुरू कर देना चाहिए।

- सार्वजनिक स्थान पर तैरना, ताकि दुर्घटना होने पर आपको सहायता मिल सके।

- इसके अलावा, आई ड्रॉप, कान का रुई का फाहा, शॉवर जेल, शैम्पू भी उपयोगी है। बच्चों के साथ, आपको तैराकी के बाद कुछ सूखा भोजन या पेय पदार्थ लाना चाहिए।

- धूप वाले दिन या दोपहर के समय तैरते समय ज्यादा देर नहीं करनी चाहिए। तैराकी करते समय घड़ियाँ, आभूषण विशेषकर हार न ले जाएँ।

-जब बड़ा समूह तैराकी के लिए जाए तो उसे छोटे-छोटे समूहों में बांट देना चाहिए। हाई स्पीड बोट, सर्फिंग, स्काइडाइविंग, कयाकिंग, डाइविंग जैसे गेम खेलते समय आपको गाइड द्वारा दी गई सुरक्षा आवश्यकताओं का पालन करना होगा। सुरक्षित क्षेत्र से ज्यादा दूर न तैरें, सुदूर समुद्र तट पर बाधाओं से बचें।

– समुद्र का पानी ठंडा होने पर छोटे बच्चे को तैरने न दें। इसके बजाय, आपको अपने बच्चे को पूल में तैरते हुए रेत पर खेलने देना चाहिए।

- रेस्तरां में भोजन विषाक्तता अक्सर एक ही स्थान पर बड़ी संख्या में लोगों के जमा होने के कारण होती है, जिसके कारण रेस्तरां में समय पर अच्छी गुणवत्ता वाला भोजन परोसना मुश्किल हो जाता है। इसलिए आपको बिना पका हुआ खाना नहीं खाना चाहिए। इसके अलावा, आपको पेट दर्द की दवा या अन्य दवाएं भी लानी चाहिए।